一、先说结论：这里的"竞争"是指多个线程同时试图获取同一把锁，但锁只有一个，最终只有一个能成功，其他失败者必须等待或重试。你可以把锁想象成一个只能容纳1个人的卫生间，线程就是想上厕所的人。竞争：多个人同时冲向卫生间，去拉门把手（尝试获取锁）。抢到锁：拉开门进去了（成功获取锁，执行临界区）。没抢到：门被锁着，只能排队等待（阻塞或自旋）。二、竞争在JVM层面到底发生了什么？锁的内部结构（重量级锁）HotSpot中，每个对象头（Mark Word）膨胀为重量级锁后，会指向一个ObjectMonitor结构。这个结构里有几个关键队列：┌─────────────────────────────────────────────────────┐ │ ObjectMonitor │ ├─────────────────────────────────────────────────────┤ │ _owner → 当前持有锁的线程 │ │ _EntryList → 等待获取锁的线程队列（竞争池） │ │ _WaitSet → 调用了 wait() 的线程队列 │ │ _cxq → 新来的竞争线程栈（Contention List）│ └─────────────────────────────────────────────────────┘