我用QQ空间导出工具把十二年的在线记录一键搬回了本地硬盘【免费下载链接】QZoneExportQQ空间导出助手用于备份QQ空间的说说、日志、私密日记、相册、视频、留言板、QQ好友、收藏夹、分享、最近访客为文件便于迁移与保存项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/qz/QZoneExport朋友小周前两天在群里发了条消息他的QQ空间因为太久没登录登录时被要求激活账号。那一瞬间他慌了——里面存着大学四年的说说和上千张照片。这让我也开始琢磨如果哪天这个平台改版、停运我的那些深夜日志、旅行相册是不是就真的没了带着这个焦虑我去找了一圈解决方案最终锁定了这款完全免费开源的QQ空间导出工具 QZoneExport也叫QQ空间导出助手。它是一款浏览器扩展能把说说、日志、相册、视频、留言、好友等十类内容完整备份到本地。我花了一个下午实测跑通把十二年的在线人生全部搬回了家。这篇就把完整体验和教程分享给你。它到底是个什么东西先看三个关键点免费且开源代码完全公开可审计不存在隐藏收费或夹带私货的套路。全程本地运行只在浏览器里读取你自己能看到的内容所有数据落到电脑上不传输到任何第三方服务器。产物两种格式HTML 方便离线浏览还原原貌JSON/Excel 便于后续迁移与二次处理。最打动我的能带走的东西比想象中多得多市面上不少脚本只能备份单一类型而这套工具几乎覆盖了QQ空间全部内容内容类型能带走什么说说文字、图文、语音、长说说外加评论、点赞、最近访问日志文字、图文、模板日志以及评论、点赞日记登录本人空间时私密日记也能一并备份相册全部相册与原始照片连带相册评论、点赞视频视频文件本体留言留言寄语、留言及回复好友好友列表、成立时间、单向好友检测、访问权限检测、特别关心其他收藏、分享、最近访客记录单说单向好友检测这一项就挺实用——谁悄悄删了你一查便知。上手实测从下载到跑完其实只有四步第一步拿到扩展本体。克隆仓库https://gitcode.com/gh_mirrors/qz/QZoneExport或者直接下载源码压缩包解压备用。第二步加载扩展。在 Chrome 地址栏输入chrome://extensions/右上角开启开发者模式点加载已解压的扩展程序选中刚才解压的文件夹即可。第三步登录并访问目标空间。关键一步——必须先登录并打开你自己的QQ空间页面再点击工具栏上的助手图标它才会开始干活。工具通过内容脚本注入页面配合代理接口逐项采集数据期间你只需要耐心等待。第四步等待与打包。采集时长取决于数据量大小内容多的建议睡前挂机跑。采集完成后页面会提供打包下载按钮把文案内容压缩成包图片、视频等多媒体文件则单独下载到你配置的下载目录。最后把两个QQ空间备份_QQ号文件夹的内容合并打开里面的index文件就大功告成了。备份完成后断网也能看这是我最喜欢的一点备份不是一堆凌乱的文件而是一个完整的离线站点。合并后的文件夹里有Common/css、Common/js、Common/images等目录用浏览器打开index就能像逛QQ空间一样翻说说、看相册。配合项目自带的离线替换脚本shell/自动替换离线CDN.ps1把页面引用的CDN资源换成本地文件彻底断网也能流畅浏览。如果你懂一点代码还能继续挖宝核心接口层在src/js/api.js各内容模块在src/js/modules/下按类型拆分比如photos.js、blogs.js想自己加导出格式、调样式都很好下手。三个提前说好的坑只能备份自己的空间。出于隐私考虑它只会抓取你当前登录账号能看到的内容不支持备份他人空间——这其实是一种保护。访客记录并非全量。谁访问了我这类数据能导出多少取决于你是否开通黄钻。项目已归档且用且珍惜。作者在 README 中明确项目停止维护也提醒大家请勿从第三方渠道购买所谓破解版谨防改装包夹带风险。写在最后备份这件事本质上是把信任平台换成信任自己。有了QZoneExport这类QQ空间导出工具我们这些老网民终于能把十几年攒下的内容稳稳握在自己手里。趁着账号还在、数据还在花一个下午跑一次完整备份再把QQ空间备份_QQ号文件夹复制到移动硬盘、网盘各存一份——这大概是给过去的自己最踏实的一份礼物。【免费下载链接】QZoneExportQQ空间导出助手用于备份QQ空间的说说、日志、私密日记、相册、视频、留言板、QQ好友、收藏夹、分享、最近访客为文件便于迁移与保存项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/qz/QZoneExport创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考