每天 100 积分第 7 天 1000我把 WorkBuddy 签到做成了「全自动」你是不是也这样——明明知道 WorkBuddy 每天能签到领积分但一忙就忘月底发现攒了个位数的积分其实 WorkBuddy 自带一套本地自动签到能力。配好一次只要电脑开着到点自动领连手都不用动。最关键是全程不用敲一行命令复制一段话就行。一、先说重点积分到底值不值得每日签到100 积分 / 天连续第 7 天直接 1000 积分积分能干嘛?模型调用、插件、各类额度都靠它—— 白拿的不要白不要。问题是「坚持每天手动点」这件事反人性。所以正确的解法不是「提醒自己记得」而是让机器替你点。二、它是怎么自动签到的一句话版整套流程完全在本机完成没有后端服务WorkBuddy 桌面端登录后会把登录态存在本地v5.3.8 是明文 JSON 文件纯 Node 就能读签到脚本读取本机登录态拿到调用资格的令牌调用腾讯官方签到接口完成领取。也就是说不联网到第三方、不上传你的数据只在你自己的电脑上跑。三、一键配置复制这段话剩下的交给 WorkBuddy你完全不用碰终端、不用写 crontab、不用管 PowerShell。只要把下面这段提示词复制进 WorkBuddy 新对话它就会自动帮你装好签到能力、配好每天定时任务并立刻验证一次。请帮我配置 WorkBuddy 每日自动签到无需我额外操作1)确认 workbuddy-checkin 技能是否已安装未安装则用 marketplace-skill-installer 安装2)用 automation_update 创建一个每天重复的自动化任务-nameWorkBuddy 每日积分签到-scheduleTyperecurring-rruleFREQDAILY;BYHOUR9,12,15,18,21;BYMINUTE0;BYSECOND0-cwds你的工作目录例如D:\工作区\WorkBuddy\日常工作-statusACTIVE-prompt运行 workbuddy-checkin 的签到脚本Windows 用 checkin.ps1其他用 checkin.sh。脚本幂等今日已签到会跳过。读取输出汇报签到成功领取多少积分/今日已签到/令牌失效需打开 WorkBuddy 刷新。3)立即跑一次验证告诉我结果和下次执行时间。用之前改一个地方把 你的工作目录 换成你平时放文件的地方即可。两个前提都很轻量本机装了 WorkBuddy 桌面端并且登录过至少一次系统装了 Node.js没装去 nodejs.org 下一路下一步就行。满足这两点粘进去那段话点发送剩下的 WorkBuddy 自己搞定。为什么设在多个时间点9/12/15/18/21 点电脑不可能 24 小时开着任务幂等——今天签过了再触发会自动跳过所以只要电脑在任一个时间点开着就能补签上不会重复也不会报错。四、为什么放心安全签到读到的令牌等同于你的 WorkBuddy 账号密码所以这套机制有严格红线令牌只在内存里用、立刻被签到请求消费不写日志、不落盘、不回显网络访问只发往腾讯官方接口copilot.tencent.com不上任何第三方请勿用于他人账号、批量注册刷分等违反用户协议的用途。一句话在自己电脑上、为自己账号用完全没问题。五、没签到成功怎么办极简版现象怎么办提示要装技能 / 授权点「允许」即可WorkBuddy 会自动装好签到能力某天没签上那会儿电脑没开机任务设在多个时间点开机就会补签令牌过期打开 WorkBuddy 刷新一下登录态次日自动恢复背后机制是幂等的, 重复触发不会重复扣分, 也不会误报失败, 放心用.六、结语手动签到靠自律自动签到靠机制。复制一段话、改个目录以后每天 100 积分自动进账连续第 7 天还有 1000 的「连签大奖」——这不比天天定闹钟提醒自己点按钮香多了如果你也想把更多重复活儿交给 WorkBuddy欢迎在评论区聊聊你最想「自动化」的那件事下期我们接着拆。本文基于 WorkBuddy 官方签到能力整理适用于 v5.3.8 桌面端。如版本差异导致命令不适用以官方 skill 说明为准。全网同名搜「普通人的AI效率库」持续更新效率工具实操欢迎关注。