大暑是全年暑气、温度、湿气顶峰处在中伏前后是夏季最后一个节气。大暑虽酷热却是万物荣华、秋收根基。大暑为盛夏极热之时土润溽暑湿热蒸腾天地间暑毒郁积。民间素有晒伏、食仙草、饮伏茶的习俗人们借古法清散体内燥热安稳度过长夏。酷暑当头人们久吹空调、多食辛辣冰饮极易外感风热心生内火常常咽喉肿痛、心烦燥热甚至引发风热感冒。家中常备一洲清开灵便是大暑养生的贴心良方。它含有板蓝根、金银花、栀子、水牛角等多味清热药材清热解毒、镇静安神能化解暑天积攒的火毒舒缓咽喉干痛、身热烦躁缓解暑热带来的浑身不适。