你的时间都去哪了用 Tai 给 Windows 装一块时间电表【免费下载链接】Tai 在Windows上统计软件使用时长和网站浏览时长项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/ta/Tai忙到深夜合上电脑回顾一天却只能说我很忙具体忙了什么都说不清。Tai 是一款免费开源的 Windows 时间统计工具自动记录你使用每款软件、每个网站的时长不需要手动记录时间花在哪一眼就能看明白。场景当我很忙说不清楚的时候如果你是程序员、设计师或久坐办公室的打工人大概都有过这种体验日报里写不出具体做了什么想看看自己到底把时间花在开发工具上还是刷视频、逛论坛上却没有任何数据可看。靠手写笔记记录多半三天就坚持不下去了。所以自动记录成了我挑这类工具时的第一要求。Tai 安装步骤从下载图标到任务栏出现上手门槛不高环境要求Windows 10 及以上系统、.NET Framework 4.8 或更高版本大多数 Win10 电脑已自带一般不用额外安装下载运行从 releases 页下载编译好的 exe 压缩包并解压不建议解压到桌面或系统盘双击Tai.exe任务栏出现小幽灵图标即代表它开始工作建议以管理员身份运行否则部分软件的进程信息会读取不到网站浏览统计需要先在浏览器安装对应扩展再到设置 常规 功能里启用想自己编译git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/ta/Tai拉取源码构建即可。打开概览页时间花在哪一眼看见双击图标进入主界面左侧是首页、统计、详细、分类四个入口。概览页默认展示今日可切换本周。最为频繁一栏分成左右两块左边应用列出每款程序的使用时长精确到秒比如 Visual Studio 8 分 13 秒、Chrome 6 分 31 秒右边网站用绿色进度条标出 GitHub、YouTube、V2EX 各自的停留时间。时长越长条子越长今天谁是时间大户一目了然。下方还有更多下拉可以展开查看其余程序底部几张卡片则汇总了不同时段的花费。说实话第一眼看到排名时我有点意外——我总以为自己是天天泡在开发工具里的人结果浏览器才是时长榜上的常客。进阶玩法把统计调教成自己的样子除了记Tai 还配了几件可以组合起来用的小工具自动分类按软件所在目录自动归类比如给某个分类加上C:\目录C 盘下的软件就都归进这个分类不用手动拖过滤规则支持进程名、URL 甚至正则表达式把不想统计的系统进程和后台服务直接挡在门外应用白名单只想盯住几款核心软件就开启白名单其余一律忽略关联进程多屏办公者的福音把两块屏上的软件加入同一关联列表其中一个在运行就同步计时睡眠检测发现你离开座位会自动暂停统计避免挂机时间污染数据也可以在设置 行为里关闭它恢复不间断记录。统计结果还能导出为.xlsx或.csv两种格式每周导出一份顺手就是自己的时间周报。数据存在哪里本地优先的边界关于边界说句实话Tai 把所有统计数据存在运行目录下的Data\data.db这个不加密的 SQLite 数据库里除了你在设置里主动检查更新之外它不做任何其他网络请求也不收集、上传你的任何使用信息。卸载也很简单停用开机自启动后删掉文件即可。写在最后用了一周之后我最大的收获不是省出了多少小时而是终于看清了自己的时间。时间花在哪看见了才谈得上怎么调整工具只负责摆出数字开关始终在你手里。【免费下载链接】Tai 在Windows上统计软件使用时长和网站浏览时长项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/ta/Tai创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考